ツナとトマトの炊き込みご飯

「今日のお昼は自分一人分だけ！」
という手軽でOKな時などに楽しみたい
レンジで炊き込みご飯レシピです。

molaturaアンバサダー
@sanaluke2 さんから届いた
レシピ＆お写真でご紹介します♪

【材料】RANGESTAR mini
お米　…1合
お水　…200ml
麺つゆ　…20ml
ごま油　…小さじ1
★ノンオイルツナ缶　…1缶
★長ネギ　…1/2本　輪切り
★セミドライトマト　…10個位
ブラックペッパー　…お好みで
パセリ　…お好みで

【作り方】
① お米は洗い30分ほど浸水させてレンジスターに
　 入れ、水・麺つゆ・ごま油を加えてひと混ぜする。
　その上に★を入れて蓋して放置10分。
② レンジで600W5分加熱後、いったん取り出して
　軽くかき混ぜ、蓋してさらに5分、その後その
　まま5分蒸らす。
③ お好みでブラックペッパーやパセリを散らす。