鶏むね明太マヨ

molaturaアンバサダー
@puchan_cafe さんから届いた
お子様にも大人気のレンジで一品メニューです!!

おうちに揃いやすい材料で
しかもレンチン7分のみ！

材料と調味料を全部入れてチン。
そしてお皿によそい直すことなく、
そのまま食卓で楽しめるので
洗い物も最小限に♪

【材料】RANGESTAR mini
鶏むね肉…１枚
玉ねぎ…１/２個
マヨネーズ…大２
明太子…ひと腹
牛乳（または豆乳）　…大２～３
トッピング用　大葉、こねぎ、ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌなど

◇今回は鶏むね肉を前日に薄く白だしに
　浸しておきました。

【作り方】
① 鶏むね肉をそぎ切りにしてレンジスターに並べる。
② その上に薄くスライスした玉ねぎをのせる。
③ 明太子は薄皮から中身を出して
マヨネーズと牛乳で混ぜる。
④ ③の調味料を②の上にかける。
⑤ 蓋をして６００Wの電子レンジで６～７分　チン！
⑥ トッピングに今回はﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌを飾って出来上がり!